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暑い 😈 毎日同じことを言ってすみません。でも、本当のことですのでお許しください 😥毎日、車の中は地獄のような暑さです。しかし、患者様の一言にその暑さも吹き飛びます！！「暑い中ありがとうございます。私は外に出たくても自由に動けないから先生に...

うっとうしい梅雨はどこへ行ったのやら、30度を超える猛暑に早くも夏バテになっていませんか？では、どうすれば夏を快適に過ごせるか食生活の見直しをしたいと思います。 水分補給について… 冷たい飲み物で身体が冷え過ぎると自律神...

長く降り続いた雨が止んだら今度は暑い日ざしが・・・。 😥毎日が大変な季節ですが皆さんはいかがお過ごしですか？以前にもこのブログで書きましたが、今一度書きます！！”熱中症対策してますか！！？”残念なことに熱中症で亡くなられた方が何人かニュース...

女性の皆様、こんな症状を経験した事がある方はいらっしゃるのではないでしょうか？ 生理前の頭痛、むくみ、イライラ、胸が張る、便秘、腰痛、眠気などなど。。それは、婦人科疾患に含まれる「月経前緊張症（ＰＭＳ）」といいます。その原因はホル...

ここ2・3日暑い日が続きましたね。 暑いからと言って水分補給を名目にお酒ばかり飲んでは駄目ですよ！！逆効果になりますよ！！ さて、今回は二日酔いにオススメ出来るツボと漢方を紹介していきたいと思います。 漢方・五...