新着情報

最近のブログ更新では灸治療について書かせていただいているので、今回も灸治療のお話を簡単にさせてもらいます。 以前に「不眠」でお悩みの患者さんに、足の裏にある〝失眠”というツボにお灸治療を施していた際、『お灸の熱さは感じたほうがいい...

１月２０日~２月１９日は血栓予防月間ということで、昨日の山芋に引き続きネバネバ食材の代表格、今日は血栓予防に効果があると言われている「納豆」についてお話しましょう。血の塊のことを血栓というのですが、血液の粘性がアップすると血栓ができやすくな...

今日は場所によっては大雪になったとのことで凍えるような寒さで、明日も寒い一日になるとの予報です。この寒い冬を元気に乗りきるために滋養強壮効果のあるネバネバ食材「山芋」について調べて見ましょう。中国では山の薬と言われている山芋。日本では山のう...

薬味にも主役にもなるねぎ。ねぎにはアリシンという成分が豊富に入っていて、口やのどの中の、風邪ウィルスの繁殖を押さえてくれる効果があるそうです。アリシンとはねぎ独特の匂いのもと 匂いが濃いものほど効果も大きいと言われています！！アリシンには他...

冬のピークでもある大寒、エルニーニョ現象で冬でも暖かく感じられていましたが、最近の寒さは冬のクライマックスを感じさせるものですね。そこで大寒から立春について調べてみました。二十四節気の24番目が大寒、1番目が立春にあたります。二十四節気とは...