房総スタンプラリー2021!! 2021.09.26スタッフブログ こんにちは!イトー鍼灸整骨院です!! イトーメディカルケアも参加している房総スタンプラリー皆様、楽しんでいますでしょうか!? 私は、3枚ほど貯まりました!院内にも応募箱が設置してありますのでスタンプがたまった方は是非応募... 続きを読む
秋バテに注意! 2021.09.23スタッフブログ こんにちは!イトー鍼灸整骨院です! 朝晩の寒暖差が激しくなってきていますね。着る服選びもなかなか定着しなくて苦労します。 こんな季節に気になってくるのは「自律神経の乱れ」です。 よく秋バテとも言うなんとなく体調... 続きを読む
お灸でセルフケアをしよう! 2021.09.19スタッフブログ こんにちは!イトー鍼灸整骨院です!! なかなか外に行くのも気をつけなければいけないこのご時世。。。 体の調子は良くないけど外に出たくない。。 そんな時に便利なのが「台座灸」です! モグサの先端に火をつ... 続きを読む
便秘解消のツボ。 2021.09.12スタッフブログ こんにちは!イトー鍼灸整骨院です!! 今日は便秘解消のツボ「支溝(しこう)」のご紹介です。身体の気の流れや水の流れを整えてくれるツボです。 以前、澤田流神門の紹介もしましたので、合わせて使うと良いですね! ... 続きを読む
夏バテ(冷房病)予防について 2021.08.24スタッフブログ こんにちは!ストレッチ鍼灸イトー整骨院です。 毎日暑い日が続きますね!! 「なんとなくだるい」「食欲がない」「なんだかやる気が出ない」などの症状は出ていませんか?今の季節は室内外の温度差が激しく、このような症... 続きを読む