新着情報

「夕方になると足がパンパン…」夏のむくみに悩んでいませんか？皆さんこんにちは、千葉県袖ケ浦市にあるストレッチ鍼灸イトー整骨院です😊朝は気にならなかったのに、夕方になると靴がきつい。ふくらはぎが重く感じる。長時間座っていると足がだるくなる。そ...

「暑くてなかなか寝付けない」「やっと眠れても朝スッキリしない」——夏になるとこんな悩みを抱える方が増えます。実は睡眠の乱れは、体の内側からのサインかもしれません。皆さんこんにちは、千葉県袖ケ浦市にあるストレッチ鍼灸イトー整骨院です😊今回は、...

皆さんこんにちは、ストレッチ鍼灸イトー整骨院です😊「天気が崩れる前になると、昔ケガをした場所がじんわり痛む」という経験はありませんか？気のせいかと思いがちですが、実はこれには体の仕組みがきちんと関係しています。今回は、低気圧と古傷の痛みのつ...

胃もたれ・食欲不振をツボ刺激で整えたい方へ「最近なんだか胃が重い…」「食欲がわかない…」「食べるとすぐ胃もたれする😢」そんな“胃腸の疲れ”を感じていませんか？病院で検査をしても「特に異常なし」と言われるけれど、胃がスッキリしない食欲が落ちる...

1月から2月は体が大きく切り替わる「調整の季節」皆さんこんにちは、千葉県袖ケ浦市にあるストレッチ鍼灸イトー整骨院の高橋です。☺️1月の厳しい寒さが続く中、2月に入ると少しずつ日が伸び、春の気配を感じ始めますね。この時期、じつは体の中では冬モ...