新着情報

よく〝こむら返り”と聞くことが多い、ふくらはぎのつり感。冬の寒い時期だけに多いかというと、実はそういうわけでもないんです。この夏場でも、足が良く攣ると訴える患者様はいます。 原因として考えられるのは、腓腹筋（ふくらはぎ）の疲労、坐...

患者様から、肩こり、腰痛には冷湿布と温湿布どちらを貼ったらいいの？と、よく聞かれます。 簡単に言ってしまえば、どちらでもかまいません。肩こり・腰痛は、あたためて、血行を良くしてあげれば寛解します。急性腰痛に限っては、最初のうちは冷...

気象庁によるとまだまだ暑い日が続くとのことですが、みなさん体調はいかがでしょうか？今日は先回に引き続き夏風邪の対処法について考えたいと思います。クーラーで身体が冷えると免疫力が低下し鼻のど気管に細菌やウイルス感染が起きやすくなります。ドライ...

こんにちは。田んぼの稲も頭を垂れ、秋も近づいているのにまだまだ暑いですね 😎今日は普段自分が行っている腰痛対策をお教えします！自分は車での移動が多いため、かなり腰に負担がかかります。そんな時、運転しながら腰の所にペットボトルを挟み運転すると...

暑い日が続いていますね。…胃腸も弱るこの季節、食中毒が気になり厚生労働省のホームページをのぞいています。８月の１か月間を「食品衛生月間」だそうです。家庭での食中毒予防の3つの原則は細菌を「つけない」「増やさない」 「やっつける」を実践してい...