足つぼ 反射区
こんにちは!
ストレッチ鍼灸イトー整骨院の小川です。
今日は、足つぼの反射区を一部紹介します。
まず反射区とは、足裏にある内臓や器官のことを指しています。
その反射区にある、点の部分がツボとなります。
足つぼはたくさんの効果が得られますが、
反射区1つ1つに様々な効果があり、患者様の症状によって
刺激を感じる箇所も異なります。
そこで、反射区を3つご紹介します。
・胃
消化不良、胸やけ。消化器系の問題があるときなどに
刺激を感じやすいツボです。
・十二指腸
食物の消化吸収がうまく出来ないときに問題が
みられるツボです。
・大腸
便秘や下痢、便にお悩みの方は特に効果の出やすい
ツボの1つです。
このように細かく1つ1つ、反射区が違うだけで効果が
まるっきり変わってくるのです。
もし、その部分に痛みやしこりを感じたら
それは疲労や老廃物が溜まっている合図です。
その他にもまだまだ色々なツボがあります。
ご興味がある方は、お気軽にご連絡ください。
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