新着情報

ビタミンB6には免疫（体の中に抗原が入ると、抗体を生み出し、発病を免れる仕組み）

の機能を正常に保つ作用があります。

 

逆に不足する事でアレルギー症状が出やすいことが確認されています。

 

ビタミンB6が多く含まれる食べ物として、かつお・まぐろ（赤身）

・レバー・鶏の胸肉・豆類・バナナなどがあります。

 

イチゴ・ブロッコリー・キウイなどに豊富に含まれているビタミンCにも免疫力を高める効果があります。

 

 

 

 

袖ヶ浦市、姉ヶ崎市、木更津市、君津市、市原市の
肩の痛み、腰の痛み、交通事故治療をお考えの患者様
送迎をご希望の患者様

体の痛みでお困りの際は是非一度イトー整骨院までお気軽にご相談下さい。