新着情報

こんにちは！ストレッチ鍼灸イトー整骨院です。 今年も残すところあとわずか、、、 やり残したことはありませんか？(笑) コロナ禍に翻弄されたこの2年間。 来年は良い年になってくれる事を願います!(^^)...

こんにちは！ストレッチ鍼灸イトー整骨院です。 寒い時期になってくると身体が縮みやすくなってくるので、肩こり症の方には辛い時期になりますね。実は肩こりは肩の重だるさや鈍痛感だけではなく、頭痛や手の痺れにも関係しているんです！肩こりと...

最近は涼しくて過ごしやすい気候になり、秋もだいぶ進んできました。そんな秋には旬の食べ物が沢山あります。なかでも健康の為に注目したいのが「きのこ類」です。きのこはミネラルやビタミンと言った栄養素のほか、食物繊維がたっぷり含まれ、さらにカロリー...

皆さんこんにちは、ストレッチ鍼灸イトー整骨院の金城です。皆様は普段過ごしていて、お尻から脚にかけて痛みや痺れを感じるときはございませんか？もしかしたらその症状は坐骨神経痛と言われるものかもしれません。 坐骨神経痛とは坐骨神経は腰部...

こんにちは！ストレッチ鍼灸イトー整骨院です。 いきなり「は？」なタイトルですが、、、(笑) 学生のお子さんをお持ちの親御さん！お子さんの姿勢を見てみてください！  、、、になっていませんか！？...