朝起きたら首が回らない…寝違えを早く改善する方法を整骨院が解説! 2026.05.17スタッフブログ / 頭・首の症状 「朝起きたら首が痛くて動かない…」「後ろを向けない…」「仕事や家事があるのに、今すぐ何とかしたい😭」このような“寝違え”でお困りの方はとても多いです。寝違えは、無理に動かしたり間違った対処をしてしまうと、かえって悪化してしまうこともあります... 続きを読む
2月は交通事故に注意|袖ケ浦市で交通事故施術ならストレッチ鍼灸イトー整骨院へ 2026.02.03スタッフブログ / 頭・首の症状 こんにちは😊袖ケ浦市の【ストレッチ鍼灸イトー整骨院】です。2月に入り、当院では交通事故後のお身体の不調についてのご相談が増えています。雪が降らなくても、2月は一年の中でも交通事故が起こりやすい季節です。「軽い事故だったから大丈夫かな…」「今... 続きを読む
1月から2月にかけて体に現れやすい不調とは?|鍼灸と温活で整える季節の変わり目ケア 2026.01.27スタッフブログ / 頭・首の症状 1月から2月は体が大きく切り替わる「調整の季節」皆さんこんにちは、千葉県袖ケ浦市にあるストレッチ鍼灸イトー整骨院の高橋です。☺️1月の厳しい寒さが続く中、2月に入ると少しずつ日が伸び、春の気配を感じ始めますね。この時期、じつは体の中では冬モ... 続きを読む
寒暖差で不調が出やすいのはなぜ?東洋医学から見る「寒暖差疲労」と整骨院のケア 2025.10.15スタッフブログ / 頭・首の症状 皆さんこんにちは、千葉県袖ケ浦市にあるストレッチ鍼灸イトー整骨院の高橋です😊朝は冷え込むのに昼間は汗ばむ…そんな寒暖差が大きい日が続くと、体がなんとなくだるかったり、肩こりや頭痛が強く出たりしませんか?当院にも、最近「寒暖差のせいなのか体が... 続きを読む
交通事故施術における整骨院と整形外科の違い 2025.09.21スタッフブログ / 頭・首の症状 こんにちは、千葉県袖ケ浦市にあるストレッチ鍼灸イトー整骨院の高橋です。交通事故に遭った後、首のむち打ちや腰の痛み、しびれなどでお悩みの方は多くいらっしゃいます。その際に「整形外科に行ったほうがいいの?」「整骨院でも施術できるの?」と迷われる... 続きを読む