スタッフブログ
台風が近づいていますね。
こんにちは！イトー鍼灸整骨院です！！
台風が来ると何だか
「身体の調子が良くない」「だるい」ということはありませんか？
近年は「気象病」といわれ認知されるようになってきましたが、
気圧などの変化により自律神経が乱れ、
さまざまな体調不良を起こします。
東洋医学では「湿邪」と言われたりもします。
今日はそんな天候の変化で体調を崩した時におすすめのツボの
ご紹介です。
一つ目は百会です。
自律神経を整えるツボで有名ですね。
二つ目は「陽池」です。
こちらも自律神経を整えてくれる代表的なツボです。
お家も体も台風対策を万全にしましょう！
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