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便秘解消のツボ(澤田流神門)
こんにちは!イトー鍼灸整骨院です!!
今日は便秘解消に効果のあるツボ
「澤田流神門(さわだりゅうしんもん)」のご紹介です。
腸の動きが悪く溜まった状態の便秘に効果的で
お灸をよく使います。
セルフケア用の台座灸を使う場合は
しっかりとツボの場所に熱さを感じるくらいやってみましょう。
人によってはグルグルとお腹が動き出すのが
わかる人もいるくらい効くツボです。
ぜひ試してみて下さい!
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