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梅の花
二月に入って、日差しが暖かいなと感じる日が増えてきたように思います。
そんな中、送迎中に気付いたのが梅の花が綺麗に咲いてきているということです。
車を運転していると、白い花や赤い花がぽつぽつと咲いているのに気付いて、なんだか得をしたような気がして嬉しくなり、つい患者さんに「梅が綺麗ですね」と言ってしまいます。
今度の休日は、そんな小さな得を見つけにドライブに行ったりするのも良いなと思いました。
さて、昼間は日差しが暖かいですが、日が暮れると一気に冷えてきます。気温差が激しい日も多いですね。
体調を崩さないようにゆっくりお風呂に浸かって、しっかり身体を温めてから、ちょっとストレッチをすると、血行が良くなり、疲れも取れやすくなるかと思います。
ちょっとした一工夫をして、体調に気をつけて寒くてつらいこの時期を乗り越えましょう!!
さん里整骨院 送迎受付 笠嶋
