梅雨だから・・・｜千葉県袖ケ浦市の整骨院　ストレッチ鍼灸イトー整骨院

梅雨のシーズンになりましたね！

雨が降ったり降らなかったり、じとじとと蒸し暑くなってきました。汗っかきにはうっとおしい時期ですね～。

さて、患者さんによく「湿度が高いから身体がだるいんだ。」「気圧の影響で関節が痛むのよね～。」などよくお聞きします。

 

本当に気圧や湿度によって痛みが出たりするのでしょうか？

 

実は、医学的な根拠や原因ははっきりしていないらしいです。ただ、雨の日には、炎症を発生させるヒスタミンが増加したり、交感神経を刺激するため自律神経の乱れから身体の不調を訴えやすいそうです。

 

対処法としては、血流を改善するために適度な運動や、ストレッチ、マッサージなどもいいと思います。

 

この時期の身体の不調を感じる方はぜひご相談下さい！！

 

さん里鍼灸整骨院　　中山