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湿布の豆知識

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肩凝りや背中の張り、腰の痛みなどの症状を感じたときに湿布を貼るというのが家庭で簡単にできるケアの一つです。寝る前やお風呂上がりにとりあえず湿布を貼るという方も多いのではないでしょうか?そんな湿布について普段の治療の中でよく聞かれる疑問を書い...

今すぐできる膝のケア!

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膝の痛みで悩んでいる方、少なくないと思います。今回は、数ある膝の痛みの中から『変形性膝関節症』をご紹介したいと思います。 原因としては、筋力の低下、加齢、体重の増加などにより、膝関節のクッションの役割をしている軟骨や半月版がすり減...

ギックリ腰 Q & A

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急な痛みにどうした良いかわからず、対応に困るギックリ腰。今回は、患者様からよく受ける質問を Q&A 形式にしてまとめてみました。 Q:ギックリ腰になった時の応急処置は、どうしたらよいでしょうか? A:急性の腰痛は、患部に...

集中力をアップさせ、だるさ解消のツボ!

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5月も終わりを迎えようとしている今日この頃、皆様も「五月病」という言葉を耳にしたことがあると思います。〝なにか体がだるく感じる” 〝なかなか集中力が上がってこない”こんな5月をお過ごしになられた方も多いのではないでしょうか?今回は、集中力を...

あの輝いていた「お兄さん」「お姉さん」に会える喜び

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「また来てくれて嬉しいよ」「首を長くして待っていたよ」そんなお言葉をいただくととても嬉しいですね。痛みが楽になった、動かせなかったのが動かせるようになった等、お身体の変化が目に見えて表れて来たときに患者様のお役に立てているんだと実感できます...
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