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梅雨に頭がぼーっとするわけは、、、
こんにちは!
ストレッチ鍼灸イトー整骨院です!
いよいよ梅雨の予感がしてきましたね!
最近テレビなどでも「気象病」なる新しい病名(?)を聞く機会が増えているとは思いますが、、、
そもそも気象病とはどんなものでしょうか?
気象や天候の変化によって症状が出現するもので、頭痛・めまい・腰痛・肩こり・神経痛等々。
昔から「天気が悪いと頭が痛い」「季節の変わり目は調子が悪い」という話はよく聞く事があったと思います。
ただ、多くのストレスにさらされる現代において、よりこのような症状に悩まされる方が増えているのではないでしょうか?
気象病の原因として考えられることは、、、
「自律神経の乱れ」です。
なぜ、自律神経が乱れてしまうのかというと、過労・睡眠不足・不規則な食生活・長時間の同一姿勢(パソコン・スマホ)・対人ストレスやプライベートな不安・心配などが重なることにより「脳・神経」にダメージが生じます。
本来なら意識しなくても快適に日々を送れるようにしてくれるのが自律神経。
多々あるストレスをすべて解消するのは困難なので「脳・神経のケア」が必要になります。
そこで、鍼灸施術の出番です!
鍼灸施術を全身のツボの中から選別し、施術を行う事により「気」の流れを良くし、結果「血流」が良くなることで「脳・神経」に栄養が送られるようになります。
天気や季節の変わり目などに決まって体調を崩してしまう方。
薬をたくさん飲む前にご相談ください。
お体の状態をしっかりとお伺いさせていただきます♪