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健康診断 袖ケ浦市、富津市の鍼灸整骨院 訪問リハビリマッサージ イトーメディカルケア
いつもブログをご覧になって頂き本当にありがとうございます。
袖ケ浦市、富津市の鍼灸整骨院 訪問リハビリマッサージのイトーメディカルケアです！
先日わたくし健康診断を受けて参りました。
若いうちは痩せるの簡単に思っていましたが、歳を重ねるにつれ体質が変わり、痩せにくく太りやすい身体にいつのまにか変身しておりました。
しかし！！
ここ1年程で歩くのが楽しくなり、散歩する機会が増え、この半年程、家で軽い筋トレを週3回程やるようになりました。
筋肉がついた実感はありませんが、健康診断での体重測定でピーク時よりも6ｋｇ減！！
リバウンドが怖いですが、せっかく習慣になった散歩と筋トレをやめずに、いつまでも元気に働ける身体を作っていきたいと思います！！
っという事で、弊社で元気で健康に働いてくれるスタッフを大募集です！！
柔道整復師さん、鍼灸師さん、あん摩マッサージ指圧師さん！！どしどしお問合せください！！
