東洋医学と夏①
～イトーメディカルケアでは一緒に働く仲間を募集しています～
・鍼灸師・柔道整復師・あん摩マッサージ指圧師
・袖ケ浦市・富津市に治療院があります。
・訪問リハビリマッサージ（袖ケ浦市を中心に展開）
・社会保険他各種福利厚生あり
・夏にはBBQを行ったり、年末には忘年会など行事もあります。
自然豊かな地域と木更津アウトレットや袖ケ浦駅前モールなど
商業施設も行動範囲内！！
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こんばんわ。いつもブログを見て頂いてありがとうございます！！
今月はSNARI鍼灸整骨院です！！
今回は夏をテーマにしていきます。
夏は旧暦でいうと５月頭からになります。
東洋医学で夏の臓器は心、味覚は苦みが良いと言われています。
夏の性質
東洋医学では、夏はエネルギーがあるので、比較的遅く寝て、早く起きてもいい季節です。
自然の流れでも夜の時間が短い時期になります。
しかし日本の夏は暑さが厳しく、
湿気も多いので、無理をしないように気を付けてください。
夏になりやすい不調
夏に気を付ける邪気 [熱邪] [湿邪]
夏は[熱邪]と[湿邪]に侵されやすい季節です。
[熱邪]は熱が水分を蒸発させるように、体内の[津液]を消耗させます。
そうすると熱中症などの症状が現れます。
また[湿邪]は余分な水分を体内に溜めてしまいます。
そして食欲不振など、[脾]に関する不調が出やすくなります。
部屋の通気性をよくすること、冷房で体を冷やしすぎないようにすることが大切です。
気温が40度を超える日も出ているみたいですね。
この夏も乗り切っていきましょう！！
SANRI鍼灸整骨院は夏も通常営業で行います。
・頭痛が辛い
・腰が痛い
・体がだるい
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