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免疫力アップにはこのツボ！ ２
こんにちは！ストレッチ鍼灸イトー整骨院です。
前回は免疫力を上げるにはお灸がいいですよとお伝えしましたが、今回はツボの紹介です！
身体の免疫力を上げるには2つのツボが有効です。
①合谷 （ごうこく）
➁足三里 （あしさんり）
両ツボとも新型コロナ対策にもってこいのツボですよ！
「合谷」は風邪予防として有名なツボです。全身の気の流れを調節することから「万能のツボ」ともいわれます。
ツボの場所はここ！！
お灸が無ければマッサージでもいいですが、お灸が一番！（笑）
合谷は風邪の予防の他にも、歯の痛み、頭痛など多くの痛みに対して鎮痛効果があります。
次のツボは足三里！
言わずと知れた（？）超有名なツボですね！
足三里は様々な病気の初期症状に用いられます。特に胃痛などの消化器の症状、膝痛などの足の痛み。合谷と同じく気の流れもコントロールできる超優秀なツボです！
この足三里にお灸をする事によって、医療の手が届かない国の結核の予防に大いに効果があったほど、人間の免疫力を上げてくれるツボです。
もちろん指圧も鍼もいいですが、お灸はよく効きますよ！
ぜひお灸をゲットして（当院でも販売しています♪）自己免疫力をアップし、ウイルスに負けない体つくりをしましょう！！
～イトーメディカルケアでは一緒に働く仲間を募集しています～
・鍼灸師・柔道整復師・あん摩マッサージ指圧師・看護師・介護福祉士
・袖ケ浦市・木更津市・君津市・富津市に治療院エリア展開
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