EMS 途中経過⑤|千葉県袖ケ浦市の整骨院 ストレッチ鍼灸イトー整骨院

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EMS 途中経過⑤

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2018.02.14

こんばんは!

ストレッチ鍼灸イトー整骨院、室谷です。

 

 

 

EMSを始めてから32回目になりました!

今回は少し間隔を空けてやってみました。

 

 

 

25回目~31回目まで2日~3日空きで、98cm~96cmの変動がありました。

 

 

食べ過ぎてしまった日もあるので、今回は現状維持をした感じです。

 

 

 

 

1回目

前 104cm → 後 103cm

 

8回目

前 102cm → 後 102,5cm

 

16回目

前 100,5 → 後 99cm

 

24回目

前 98,5 → 後 98cm

 

32回目

前 98cm → 後 98,5cm

(※30回目 前 97,5cm → 後 96cm)

 

 

 

 

 

今回の報告は…

 

 

 

 

「油 断 大 敵 !」

 

 

 

皆様も気を付けましょう(T_T)

 

 

 

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