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花粉症
今回は国民病ともいえる花粉症をとりあげたいとおもいます。
[花粉症とは]
花粉により、主に鼻の粘膜や目の粘膜に起こる、アレルギー疾患で「くしゃみ」「鼻水」「目のかゆみ」などの諸症状を引き起こします。
花粉症の原因となる花粉には、スギ、ヒノキ、マツ、カバノキ、ブナ、イネ、ヨモギ、ブタクサなどがあります。
[症状]
鼻水がどんどん出る、鼻づまり、立て続けにくしゃみが出る
目のかゆみ、涙が出る、瞼が腫れる、目の充血
のどの痛み、咳など
[花粉症のセルフケア]
外出時に、マスク、眼鏡をして花粉を体内に入れないように努めましょう。
花粉症用のマスクでは、花粉が約１/６、花粉症用の眼鏡では１/４程度に減少することがわかってます。
外出から帰ってきたら顔を洗い、うがいをすることをお勧めします。
花粉飛散が多い日は、外出は出来るだけ控えましょう。
以上のことで、まったく症状をなくすことは不可能ですが、少しでも症状を軽減することは可能だと思います。
[鍼灸治療]
鍼灸院での治療は、症状を一時的に緩和させることが目的になります。
鼻の通りを一時的に改善させるものであり、根本治療を目標とはしていません。
それだけ花粉症の治療は難しいといえます。
さん里整骨院
