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体調管理にご用心
こんにちは！最近一日の温度差が激しく体調を崩されている方が目立つようになりました。
皆様は大丈夫ですか？
睡眠、運動、食生活、普段から気をつけようと心掛けている人は多いのではないでしょうか！！
寒くなり始めると体は色々と変化してきます。血行が悪くなったり、筋肉が硬くなったり、
そんな所からどこかを痛めてしまうなど最悪な状況になってしまう事もこの時期は非常に多いです！
そこで、普段から体のメンテナンスをしていきましょう！
イトーメディカルケアではマッサージや鍼灸治療だけでなく利用される方の希望に応じ、その方に
相応しい治療院をご案内します！！
きっと、ご自身にピッタリの治療院が見つかると思いますので是非ご相談してください！！
リハビリ 今村
