うお～！　スポーツの秋だ！｜千葉県袖ケ浦市の整骨院　ストレッチ鍼灸イトー整骨院

暑い夏も過ぎ去り、スポーツの秋がやってきましたね。

この時期、各地でランニングやサイクリングなどのイベントが盛りだくさん！

 

平日の夜や休日にランニングしている方々を多く見かけますよね。

健康やダイエットを目的にする人もいれば、大会に向けてトレーニングをしている人など様々。

 

そんな皆さんに共通することは、元気に動ける身体だと思います。

どの目的にも、日々こつこつと持続できる身体が大切ですし、

持続させる為には、身体のケアが重要になってきますね。

 

・疲労や痛みで練習も満足にできない。

・大会当日に十分なパフォーマンスを発揮できない。

 

もし、このような事でお悩みでしたら、イトーへどうぞ！

 

イトーメディカルケアでは、鍼灸、指圧マッサージをはじめ、ストレッチやホグレルマシンなど、

患者様の身体にあった治療方法で、やりたい事が楽しく、元気にできる身体をモットーに、

皆様をサポートさせていただきます。

 

 

イトー整骨院　織本