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足の裏の秘密
①足の裏のツボ？
足裏には沢山の反射区が集まっております。
この反射区をいわゆる”ツボ”としてとらえてます。
②反射区って何だろう？
反射区とは、身体の様々な器官や内臓と繋がっているとされる。
末梢神経の集中した箇所の事で、ここを刺激する事でその器官や内臓の機能を活性化させると言われております。
③内臓だけではない？
人の全体重がかかる足裏の筋肉は、知らず知らずのうちに疲労し固くなってしまう為、足の指が使えなくなり身体のバランスが取りづらくなったり、足のアーチが崩れる原因の一つとなります。
また、足元が固くなってくると負担は膝・腰にかかるので、膝痛・腰痛の原因にもなります。
体調不良も足裏から診ていくのも面白いかもしれないですね！
ストレッチ鍼灸イトー整骨院 室谷
